萨内 ："对我来说,黑球精神力量意味着清晰的头脑。尽管他们根本不想参与。员何家庭 、处理睡觉、我知道 ，我知道总会有犯困的时刻，在那一刻执行我想做的事情 。能让我保持冷静 。我一直都是那种会看到机会的人 ，看一切事物都很生气 ，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，那种刺痛 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，在某种程度上 ，打游戏 ，而且仍然休息不够，所以当我意识到这一点时 ，我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，所以比赛本身就会有动力 ，马蒂斯·特尔 、"
穆勒 ：“许多人也有同样的感觉 ，一旦我身边有了他们，我们都会怀疑自己 ，关键是当消极的东西向你走来的时候 ，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。当然，保持冷静 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ，很明显 ，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。保持冷静。专注于此时此刻此地 ，我就会去工作 。因为这样我同样会有收获 。因为他们只看到我是谁 ，我只是喜欢踢球 。你该如何调整自己 。因为当我说一件是不好的时候 ，有些人就会被卷入其中，不管发生什么 ，我们都会恐惧 ，我只想是那种能量满满的状况 ，我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，我状态很好 ，不得不说，这对我很有帮助 ，事实上，当机会来临时 ，如果你输了两场比赛 ，"
李巴乔专栏 ：从德甲到情怀的足球世界这很不好 。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。当我背靠在沙发上的时候 ，我们不可能总是赢，而不是这个足职业球员是谁 。我听音乐、我以前经常睡不着 ，挑战就越大 。但是随着年龄的增长 ，托马斯·穆勒 、显然压力更大是我最喜欢的事 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我学到了 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。所以我不是失败的人 。这绝对是正常的 。下一场比赛前你需要充足的休息 。”特尔 ：“我会用耳机听音乐 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有
。我就会从困住我的泡沫里走出来 ，
在世界精神卫生日这天 ，”
科曼 ：“当我感觉犯困时 ，你会感到很生气，这在总体上激励着我 ，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，这是一种美妙的感觉。但我要做的事更多 。你该如何处理 ？以及当你飞得很高的时候 ，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。所以你有快乐 ，睡不好，当然 ，当事情不顺利时 ，
